كتاب «بدنسازی كامل در فوتبال» كه به تشریح نیازهای جسمانی موردنیاز بازیكنان فوتبال میپردازد، از سوی گروه تربیت بدنی كاشفان تهیه و توسط نشر كاشفان مجد منتشر شد.
این كتاب را «سی.جی.اشمیت» و «باب الیو» نوشته اند و احمد خداداد و ابوالفضل هیهات، برگردان آن را به زبان فارسی انجام داده اند.
از آنجا كه آماده كردن و به میدان فرستادن یك تیم به عوامل متفاوتی نیاز دارد، این كتاب در فصول نه گانه خود به تشریح نیازهای جسمانی و متدولوژی ارتقای هر یك از عناصر فیزیكی پرداخته است.
نویسندگاه این اثر همچنین برای اقتصادی كردن تمرین، از روش های تمرینی دیگری سود جستهاند كه بهطور همزمان تكنیك، تاكتیك و آمادگی جسمانی را افزایش می دهد.
در خاتمه این كتاب نیز برنامهریزی یك فصل كامل فوتبال و تمریناتی كه در دوران آمادگی عمومی و آمادگی ویژه فصل مسابقات و در دوران تعطیلی مسابقات استفاده میشود، بیان شده است.
جامع بودن و همچنین سادگی در بیان موضوعات باعث شده این كتاب برای مربیان، علاقهمندان به فوتبال و مربیان تربیت بدنی در ردههای مختلف دانشگاهی، آموزشگاهی و فدراسیون فوتبال و هیاتهای زیر نظر آن، قابل استفاده باشد.
بدنسازی كامل در فوتبال با ارائه بیش از 90 تمرین و استفاده از 125 تصویر و مثال، در این كتاب آموزش داده می شود.
«اشمیت» مربی تیم فوتبال لس آنجلس گلكسی و «الیو» مربی بدنسازی كه در جریان مسابقات جام جهانی با تیم آمریكا كار كردند، در این اثر چگونگی رسیدن به شرایط آرمانی جسمانی را نشان دادهاند.
چاپ اول كتاب «بدنسازی كامل در فوتبال» در شمارگان 1000 نسخه، 186 صفحه و قیمت 35000 ریال روانه بازار نشر شده است.
ایبنا
|