صفحه اول موضوعات ناشران نويسندگان راهنماي خريد چاپ کتاب
  •  انتقادات و پيشنهادات
  • اي باغ پر سخاوت انديشه هاي ناب .... پنهان به برگ برگ تو اعجاز آفتاب .... جان من و تو هرگز ، از هم جدا مباد .... اي خوب جاودانه ، اي دوست ، اي كتاب .... فريدون مشيري
    5 آذر 1403
    اخبار کتاب
    تبليغات
    اشتراک خبرنامه
    اشتراک قطع اشتراک
    نگاهی کوتاه به کتابهای منتشره
    عضويت در فروشگاه
      نام کاربري:
      کلمه عبور:
      کد امنيتي:کد امنيتي
      کد عبور:
    براي خريد بايد عضو باشيد. ثبت نام کنيد
    رمز را فراموش کرده ايد؟
    انتشارات ميثم تمار
    انتشارات پرتو خورشيد
    انتشارات آوای سورنا
    انتشارات نسل آفتاب
    بازديد کنندگان
    امروز: 2312
    ديروز: 12936
    جمع کل: 30559280
    سفارش تلفني كتاب    09121725800    (021)66977964 - 7   [دیگر شهرها] 

    اخبار کتاب :: نقش مهم «نوشيدني‌ها در ورزش»
    نقش مهم «نوشيدني‌ها در ورزش»

    نوشيدني‌ها در ورزش

    7 مهر 1387
    كتاب «نوشيدني‌ها در ورزش» كه به نقش مايعات در بدن و ضرورت حفظ آب بدن در هنگام فعاليت‌هاي ورزشي مي‌پردازد، توسط انتشارات بامداد كتاب منتشر شد._
     در اين كتاب كه توسط آقاعلي قاسم‌نيان، كريم آزالي علمداري و مرتضي دوستي به رشته تحرير درآمده، ابتدا مكانيزم خستگي توضيح داده شده و سپس توضيحاتي پيرامون آب و ساير مايعات، علائم كاهش آب بدن، اثر كم آبي بر بدن، مصرف مايعات در طول فعاليت بدني، مصرف نمك و پتاسيم همراه با مايعات در هنگام فعاليت‌هاي بدني، جذب روده‌اي مايعات و مصرف مايعات حاوي كربوهيدرات در طول فعاليت‌هاي بدني ارائه شده است.

    در مقدمه اين كتاب آمده است: اگر عرق‌ريزي در هنگام ورزش كردن و فعاليت‌هاي سنگين بدني بيش از حد عادي رخ دهد، مي‌تواند سبب از دست رفتن آب بدن شود كه اتفاقي فوق‌العاده خطرناك محسوب مي‌شود، زيرا بدن نمي‌تواند بدون ميزان مشخصي از آب و الكتروليت به فعاليت خود ادامه بدهد. هر فردي بايد دقت داشته باشد در طول ورزش يا پس از آن، آب بدنش را از دست ندهد و اين موضوع براي ورزشكاران حرفه‌اي بسيار جدي‌تر است.

    ‌بخشي از كتاب «نوشيدني‌ها در ورزش» به تعريف صحيحي از نوشيدني‌ها، انواع و تركيبات آنها مي‌پردازد و در ادامه با ارائه مباحث تخصصي در اين حوزه، بر كارايي آنها و ضروريت حفظ مايعات در بدن تاكيد مي‌كند.

    در بخش پاياني اين كتاب نيز مزيت استفاده از نوشيدني‌هاي ورزشي به جاي مايعات ديگر، نوشيدني ورزشي و عملكرد استقامتي و توصيه‌هاي كلي و عملي براي مصرف مايعات در طول تمرين بيان شده است.

    چاپ اول كتاب «نوشيدني‌ها در ورزش» در شمارگان 3000 نسخه، 72 صفحه، قطع رقعي و قيمت 10000 ريال از سوي نشر بامداد كتاب روانه بازار نشر شده است.
     
    ایبنا
    درخواست کتاب راهنماي خريد سبد خريد چاپ صفحه چاپ صفحه ارسال به دوست ارسال به دوست
    جستجو
  •  درخواست کتاب
  • ویلای تابستانی


    جنگ كه تمام شد بیدارم كن


    گنج قلعه ی متروك


    كتاب مستطاب آشپزی از سیر تا پیاز (دو جلدی )


    هنر آشپزی (دو جلدی )


    دل نوشته ها 1


    If you have problem to read Farsi words, please click on View >Encoding> Unicode-utf-8

    كليه حقوق محفوظ است، استفاده از مطالب با ذكر منبع بلامانع است  

    Email: info@sababook.com 

     

    طراحي و اجرا توسط: رسانه پرداز عصر جدید


    تبلیغات متنی: فروشگاه کتاب :: دانلود رایگان :: فروشگاه کارتون :: انتشارات کتاب
    خدمات اینترنتی: دامین ( domainهاستینگ ( hostingطراحی وب سایت ( websiteتجارت الکترونیک
    هفته نامه گویه :: فروشگاه اینترنت :: جامعه مجازی :: موسسه عدل :: خرید اینترنتی سریال :: کتاب :: موتور جستجو :: فال حافظ
    اخبار خانواده: آشپزی، تغذیه، بهداشت و سلامت، روانشناسی، سرگرمی، دکوراسیون، کودک، حوادث، محیط زیست، هنر، تلویزیون و سینما، فناوری، مشاوره حقوقی، کتاب
    اخبار ورزشی: اخبار ورزش فوتبال، والیبال، بوکس، کاراته، ایروبیک، جودو، پینگ پنگ، تیراندازی، هندبال، ووشو، کبدی، اسکیت، پرورش اندام، بدمینتون، تنیس روی میز، اسکی